Associação Luso Brasileira Bauru

Fone/Fax: 3313-9565 / 98149-6452 / 3234-5539
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Natação / Hidroginástica

 

EXAME MÉDICO OBRIGATÓRIO 

 

NOVO HORÁRIO DE NATAÇÃO ADULTO : QUARTA E SEXTA DAS 10H00 ÁS 10H50 - INSCRIÇÕES A PARTIR DE 02/JAN.

A natação é um esporte que trabalha todos os grupamentos musculares, ajuda a reduzir a gordura corporal, alivia as tensões do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões. Ao nadar todos os estilos desse esporte (crawl, costas, peito e borboleta) a pessoa estará trabalhando todos os grupamentos musculares. O risco de lesões para quem pratica natação é pequeno porque a água amortece os impactos.                                                                                           

Informações

Natação e Hidroginastica R$ 30,00 para socios / não socios R$ 70,00.

* Obs.  Hidroginastica todos os dias para socios R$ 60,00   -   para não socios : R$ 150,00.

 Para mais informações ligue para: 3313-9565 (Centro esportivo)                                           Professores : Keko e Xuxa.

DiasHorários
Natação: 3 a 6 anos
Segunda e Quarta 17:00 as 18:00
Terça e Quinta 09:00 as 10:00
15:00 as 15:45
17:00 as 18:00
Natação: 7 a 14 anos
Segunda e Quarta 15:00 as 15:45
18:00 as 18:45
18:45 as 19:30
Terça e Quinta 10:00 as 11:00
18:00 as 18:45
18:45 as 19:30
Natação: Adulto
Segunda, Quarta e Sexta 7:00 as 8:00
9:00 as 10:00
Segunda e Quarta 20:15 as 21:00
Sexta 18:30 as 19:15
Terça e Quinta 20:15 as 21:00
*NOVO HORÁRIO  -   Quarta e Sexta 10:00 as 10:50
Hidroginástica
Segunda, Quarta e Sexta 8:00 as 9:00
8:00 as 9:00
Segunda a Quinta 19:30 as 20:15
Segunda e Quarta 16:00 as 17:00
19:30 as 20:15
Terça e Quinta 16:00 as 17:00
19:30 as 20:15
Sexta 19:30 as 20:15

Associação Luso Brasileira Bauru
Rodovia Marechal Rondon, Km 336, Bauru - SP
(14) 3313-9565 / (14) 98149-6452 / (14) 3234-5539