Vôleibol de Base

Os benefícios de praticar o vôlei são: aumento da agilidade e da massa muscular, desenvolvimento da coordenação motora. O gasto calórico é de aproximadamente 400 Kcal/hora. Leia mais

Informações

Socios R$ 35,00 / Não sócios: R$ 70,00

 Professora: Joanil Soares

 Professor: Wellington Barbosa

Escolinha 8 à 14 anos
Quarta-feira 17:00 até 18:00  - iniciação I (ginásinho)
Sábado 09:00 até 10:00  (iniciação I) (ginásio novo)
Sábado 10:00 até 11:00 (iniciação II) (ginásio novo)
Equipes
Segunda-feira 19:00 até 21:00 - rendimento - (ginásio novo)
Quarta-feira 18:00 até 19:00  - iniciação II - (ginásinho)
Quinta-feira 18:00 até 20:00  - rendimento - (ginásio novo)
Sábado 11:00 até 13:00  - rendimento e aperfeiçoamento - (ginásio novo)
 

Notícias

 

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